PHYSIO Team Nagel

AQUA GYM

Unser Aqua Gym Kurs bietet ein gelenkschonendes und effektives Ganzkörpertraining im Wasser, in dem man sich Dank des Auftriebs herrlich leicht fühlt.
 
Durch die sanfte Wasserresistenz wird der Muskelaufbau gefördert, die Beweglichkeit gesteigert und die Kondition verbessert – ideal für alle Fitnesslevel und besonders geeignet zur Rehabilitation nach Verletzungen.
 
Auch können Sie im Wasser nicht stürzen, was es für viele zu einem idealen Terrain macht.
 
Jetzt anmelden und ein Training erleben, das richtig Spaß macht und zugleich gesund ist!
AUQU-GYM-Titel

Leichtigkeit im Wasser,
Stärke im Alltag

Neue Termine in 2025

Sind gerade in Planung

Ort

Das Lehrschwimmbecken im Gymnasium in Rüthen

Kosten

Kurs 1:   von - bis  =   €

Info

Die Kurse sind gemischte Kurse für Damen und Herren.

Anmeldung

Bitte telefonisch unter:

02952 902 60 60

People young and senior in water gymnastics physiotherapy with dumbbells
Group or young and senior people in aquarobic fitness swimming pool exercising with pool noodle
Group or young and senior people in aquarobic fitness swimming pool exercising with pool noodle
Senior woman in underwater gymnastics therapy with sliding machine

Mit AQUA GYM gesund und fit in jedem Alter!